Couches lavables : combien en prévoir et quelle marque choisir ? Top 10 2025

Vous vous lancez dans l’aventure des couches lavables ? Une fois décidés, voici les questions que tous les parents se posent : combien de couches lavables faut-il prévoir ? Quelle marque choisir ? Minipouce vous aiguille et vous donne un comparatif des marques de couches lavables.

On commence par le Top 10 de la couche lavable, puis le guide ultime pour tout savoir, comprendre…. les couches lavables n’auront plus aucun secret pour vous !
En fin d’article, un tableau hyper pratique pour savoir exactement quel nombre de couches acheter à la naissance de son bébé, ou après.

Quelle marque de couches lavables choisir ? 

De nombreuses marques de couches lavables sont disponibles, il n’est pas facile de savoir laquelle choisir. Voici le top 10 des marques de couches lavables pour vous permettre de comparer ! 

1. P’tit dessous, la couche lavable française

Entreprise française qui a vu le jour en 2003.

• Type de couche : TE1 à poche, TE2, couches de piscine lavables
• Taille : TE1 et TE2 taille unique pour des bébés de 3 à 15 kg, TE1 taille junior 
• de 11 à 20 kg
• Fermeture : boutons pression en majorité, quelques modèles à scratch
• Insert : Bambou, microfibre
• Prix/couche (à l’unité) : à partir de 21,90 €
• Accessoires : Voiles de protection, inserts/boosters, lessives, détachant, sac à couches, lingettes lavables

Les + 🤍 : certains modèles de couches TE1 passent au sèche-linge, les couches lavables sont fabriquées en UE, TE3 d’une autre marque sur leur site. 

2. Hamac, la marque de couche parisienne

Entreprise française, reprise en 2024 par trois mamans.

• Type de couche : TE2
• Taille : XS de 2 à 4 kg, S de 3 à 7 kg, M de 5 à 11 kg, L de 8 à 16 kg, XL de 13 à 20 kg
• Fermeture : à scratch
• Insert : Coton, microfibre
• Prix/couche (à l’unité) : à partir de 34 €
• Accessoires : Sac de stockage, booster, voiles de protection jetables

Les + 🤍 : la marque propose le système T.MAC plus onéreux, mais plus facile d’utilisation avec une couche et des nacelles amovibles. Les coloris et les motifs sont très jolis et les produits de haute qualité ! Sur son site, la marque recense les partenaires qui proposent la location de couches Hamac.

L’achat de couches lavables peut sembler onéreux (bien qu’il soit vite rentabilisé). N’hésitez pas à mettre des produits de seconde main sur votre liste de naissance !

3. Happy Naps, les couches lavables les plus stylées

Happy Naps est une marque qui vient des Pays Bas, et on est plutôt fan de la philosophie qui a motivée la fondatrice, Romy, à créer cette marque de couche lavable. Mère Nature et un style de vie minimaliste, c’est avec une vraie volonté écologique qu’elles ont été pensées !!
Des design stylés, épurés, tendances… on est loin de la couche lavable dont l’esthétique fait mal aux yeux 🫣😂

• Type de couche : TE2
• Taille : Une seule taille unique qui s’adapte de 3,5 à 16 kg
• Fermeture : boutons à pression réglables
• Insert : Bambou ou chanvre (à acheter à part par lot)
• Prix/couche (à l’unité) : 18,95 €
• Accessoires : Sacs couches mouillés ou sales, Matelas à langer, Lingettes bébé
• Abonnement couche lavable possible !!

Les + 🤍 : les parents qui les utilisent semblent vraiment ravis de la qualité. Séchage ultra rapide, et un manuel est offert avec tout achat pour apprendre à les utiliser au mieux !

4. Popolini, la couche lavable en coton bio

Popolini existe depuis 2012, c’est une entreprise allemande. On ne trouve pas de couche à l’achat sur le site Popolini, mais sur minipouce oui !

• Type de couche : TE2
• Tailles : naissance 2 à 8 kg, évolutives de 4 à 15 kg soit de la naissance à la propreté
• Fermeture : boutons à pression ou mixte pression/scratch
• Insert : Microfibre, coton, bambou
• Prix/couche (à l’unité) : à partir de 19,90 €
• Accessoires : Voiles lavables, lingettes lavables, sac de transport imperméable

Les + 🤍 : Popolini est une marque européenne que l’on trouve sur de nombreux sites de revendeurs.

5. Bambino Mio, la couche lavable ultra-absorbante

Marque anglaise qui existe depuis plus de 25 ans.

• Type de couche : TE1, TE1 à poche, couches de piscines lavables
• Taille : ajustable de la naissance à la propreté ou dès 3 mois pour la gamme miosolo
• Fermeture : à boutons pression
• Insert : Microfibre
• Prix/couche (à l’unité) : à partir de 20,99 €
• Accessoires : Lingettes lavables, sac de stockage, tapis à langer de voyage, booster, voiles de protection jetables et réutilisables, produit nettoyant pour couches lavables

Les + 🤍 : la marque propose une quinzaine de motifs pour la gamme classique et huit pour la gamme révolutionnaire. Vous pouvez opter pour des packs afin de vous équiper à moindre coût (de 210 à 410 €).

6. AlvaBaby, le pack de couche lavable à petit prix

AlvaBaby est une marque américaine. Si vous commandez directement sur leur site, vous paierez certainement des frais de douane supplémentaires. 

• Type de couche : TE1 à poche, couches de piscines lavables
• Tailles : Taille nouveau-né, taille unique et grande taille (sans précision de poids pour chaque taille)
• Fermeture : boutons à pression
• Insert : Au choix microfibre, bambou, mélange de bambou, charbon de bambou
• Prix/couche (à l’unité) : à partir de 4,94 $, on les trouve sur le web à partir d’environ 6 €
• Accessoires : Voiles jetables et lavables, sac de rangement pour couches propres, sac de stockage, lingettes lavables, bavoirs, linge de lit

Les + 🤍 : les couches AlvaBaby sont parmi les moins chères du marché. Toutefois,  Il semblerait que leurs produits soient fabriqués en chine, ce ne sont donc pas les couches les plus écologiques…

Vous n’êtes pas prêts à utiliser des couches lavables ? Découvrez notre sélection de couches jetables écologiques.

7. Maman et Bébé Nature, la couche grenobloise

Maman et Bébé Nature est une marque française basée à Grenoble qui existe depuis 2013. 

• Type de couche : TE1 intégrale, TE1 à poche, TE2, couches intégrales, maillots de bain lavables
• Tailles : nouveau-né 2,5 à 5,5 kg, évolutives de la naissance à la propreté, dès 3 kg
• Fermeture : boutons à pression
• Insert : Microfibre, charbon de bambou
• Prix/couche (à l’unité) : à partir de 14,90 € pour la taille unique, 11,90 € pour la taille newborn
• Accessoires : Voiles jetables, sac de stockage, lingettes lavables, langes, bavoirs, matelas à langer, trousse de toilette

Les + 🤍 : un choix très large ! Tous les types de couches lavables, ainsi que de nombreux coloris et imprimés à des prix abordables. Vous pouvez acheter des lots complets comprenant différents coloris.

8. Happy Flute, la couche lavable bébé à prix mini

Happy Flute est une compagnie qui a été fondée en 2012, basée aux Etats-Unis. 

• Type de couche : TE1 à poche, TE2
• Tailles : évolutives de la naissance à la propreté, dès 3 kg
• Fermeture : boutons à pression
• Insert : Microfibre, coton, bambou
• Prix/couche (à l’unité) : à partir d’environ 10 $ pour les TE1 et 9 $ pour les TE2, à partir de 6,95 € sur des sites de revendeurs
• Accessoires : Voiles jetables

Les + 🤍 : petits prix minis, de nombreux motifs, mais comme pour AlvaBaby, les frais de ports et les taxes peuvent largement faire augmenter la facture.

9. Applecheeks, la couche de bain lavable anti-fuite

Applecheeks a été fondé en 2008 par 2 mamans canadiennes ET depuis 2022, grâce à l’équipe de Maman Natur’elle qui les a rejoint, la production de couche a été relocalisé en France 🤍 Ce sont donc des couches made in France !!
L’es’avis des parents disent qu’elles sont bien ajustées, de qualité.
C’est une marque avec de belles valeurs éthiques.

• Type de couche : TE2
• Tailles : taille unique évolutive dès la naissance de 2.8 à 16 kg
• Fermeture : boutons à pression
• Insert : viscose de bambou et coton bio (à acheter en +)
• Prix/couche (à l’unité) : 32 €
• Accessoires : couche de bain bébé lavable, sac imperméable réutilisable

Les + 🤍 : Applecheeks propose une couche de bain lavable anti-fuite parfaite et pratique pour l’été. Une bonne solution de couche réutilisable, même pour ceux qui ne sont pas encore prêt à se lancer dans le « tout lavable ».

10. B’Bies, le maxi pack de couche naissance à prix réduit

Lillinappy a été fondé en 2007 par Linda, accompagnante au sommeil de bébé 0-3 ans et sophrologue spécialisée dans la périnatalité/parentalité.

• Type de couche : TE1 à poche, TE2, couches de bain
• Tailles : naissance de 2 à 5 kg, évolutives de 3 à 17 kg
• Fermeture : boutons à pression
• Insert : microfibre, bambou, coton
• Prix/couche (à l’unité) : à partir de 12,60 € pour les tailles naissance, 12,90 € pour les TE1, 17,99 €, pour les TE2
• Accessoires : Lingettes lavables, sac à couche

Les + 🤍 : la marque propose des lots complets de couches lavables pour vous équiper complètement à prix réduit. B’BIES propose également de nombreux produits zéro déchet pour toute la famille.

Vous voulez mettre des couches lavables sur votre liste de naissance ? Avec minipouce vous pouvez : 

• ajouter des produits qui ne sont pas dans la sélection minipouce, quel que soit le site ;
• sélectionner des articles articles de seconde main.

Parfait pour vous faire offrir les couches lavables de votre choix 😉 !

Combien faut-il acheter de couches lavables ?

Il n’y a pas une seule réponse à cette question ! La quantité de couches lavables nécessaires dépend de plusieurs paramètres : 

• Utilisez-vous uniquement des couches lavables ou non ? 
• Quel type de couche lavable pensez-vous choisir ?  
• À quelle fréquence pouvez-vous ou voulez-vous laver les couches ?  
• Avez-vous un sèche-linge ? 
• Vos couches pourront-elles être séchées au sèche-linge ? 
• Quel âge a votre bébé ? 
• Est-il allaité ou non ? 

Total couches lavables ou pas ? 

Vous n’êtes pas obligé d’utiliser uniquement des couches lavables. Vous pouvez en utiliser seulement en journée, le week-end ou passer aux couches jetables lors de vos vacances. Vous pouvez également vous équiper petit à petit et utiliser de plus en plus de couches au fur et à mesure pour connaître exactement la quantité nécessaire pour votre bébé.

Combien de couches lavables selon le type de couche ?

Les couches TE1, ou tout-en-un, sont en une seule partie, ou dotées d’une poche pour placer les inserts absorbants. Vous devez laver l’ensemble de la couche à chaque change : la couche en elle-même et l’insert. 

Les couches TE2, ou tout-en-deux, sont composées de deux parties : une couche étanche et un insert que vous mettez et enlevez. Ainsi, lorsqu’elle n’est pas souillée, vous pouvez réutiliser la partie extérieure étanche de la couche jusqu’à 3 changes et devez laver uniquement les inserts et les voiles à chaque utilisation.

Plus rares, les couches TE3 comprennent trois partie : une couche, une nacelle amovible réutilisable dans laquelle vous placez les inserts lavables ou jetables.

Vous aurez besoin de plus de couches TE1 que de couches TE2, il vous faudra au minimum : 

• une vingtaine de couches TE1 et la même quantité d’inserts ;
• une dizaine de couches TE2 et le double d’inserts. 

Combien de couches lavables selon la fréquence de lavage ? 

Si vous pouvez laver vos couches tous les jours et qu’elles sèchent rapidement, vous aurez besoin de moins de couches. Par exemple, si on compte une dizaine de changes par jour et que vous pouvez les laver en une journée pour les réutiliser le surlendemain, vous devrez vous équiper de manière à tenir deux jours.

Si vous préférez les laver tous les deux jours, il vous faudra au minimum de quoi tenir trois jours entiers. Sachez qu’il est déconseillé de dépasser les 48 h de stockage pour une couche sale, car les bactéries prolifèrent, de mauvaises odeurs apparaissent et les taches s’incrustent.

Impact du mode de séchage sur le nombre de couches

Le temps de séchage varie en fonction de la saison, du climat, du mode de séchage, de la matière des absorbants : 

• Les couches TE1 intégrales mettent plus de temps à sécher, car les différentes parties ne peuvent être séparées et sont plus épaisses.
• En plein été vos couches sécheront plus vite qu’en hiver. 
• Si vous avez un sèche-linge et que les inserts que vous avez supportent le sèche-linge, vous pourrez les faire sécher rapidement…

👉🏻 Vous devez prendre en compte ces paramètres qui vous sont propres pour déterminer le nombre de couches à acheter.

Combien de couches selon l’âge et l’alimentation de votre bébé ?

Au cours des premières semaines de vie, un bébé allaité est changé environ 10 fois par jour, tandis qu’un bébé au biberon est changé environ 8 fois par jour. En effet, les selles des bébés allaités sont plus liquides que celles des bébés nourris au biberon, ce qui nécessite plus de changes. 

Ensuite, la fréquence de change diminuera en fonction de son âge : 

• 6 ou 7 changes par jour vers 3 mois ;
• 5 changes par jour vers 6 mois ;
• 4 changes par jour vers 15 mois.

Par contre, plus il grandira et plus vous devrez utiliser d’inserts à la fois car votre bébé produira une quantité d’urine plus importante. De même, lorsque vous ne changerez plus bébé la nuit, vous devrez augmenter la quantité d’absorbant, voire le modèle d’absorbant utilisé pour qu’il puisse rester bien au sec toute la nuit.

Les couches lavables taille nouveau-né : est-ce une bonne idée ? 

De nombreuses marques proposent des couches lavables taille nouveau-né. Celles-ci s’utilisent généralement pour les bébés de 2 à 5 kg, autant dire très peu de temps. Si  votre bébé est petit et que vous voulez absolument utiliser des couches lavables à 100 % dès sa naissance, alors cela peut être judicieux de vous procurer des couches taille nouveau-né.

Sinon, l’achat de couches lavables nouveau-né n’est pas nécessaire. Vous pouvez tout à fait utiliser des couches jetables à la naissance, puis utiliser des couches évolutives ensuite. De plus, certains bébés à la naissance ont déjà le poids nécessaire pour les couches évolutives 🌱

Comment savoir combien de couches acheter ? 

Au vu du nombre de paramètres à prendre en compte pour déterminer précisément le nombre de couches nécessaires, vous pouvez tout à fait prévoir des couches jetables pour la naissance et prévoir 5 ou 6 couches lavables. 

Alternez couches jetables et couches lavables un jour sur deux pour voir quelle quantité vous devez vous procurer. Ainsi, vous saurez précisément combien de couches sont nécessaires en fonction de votre bébé et de vos habitudes de vie. 

Voici à titre indicatif, comment vous équiper si vous souhaitez utiliser uniquement des couches lavables : 

Liste des 10 chouettes marques de couches lavables en 2025

• P’tit dessous
• Hamac Paris
• Happy Naps
• Popolini
• Bambino Mio
• AlvaBaby
• Maman et bébé nature
• Happy Flute
• Applecheeks
• B’Bies